Taxa de esforço no crédito habitação: como se calcula e qual o limite de 45 %

A taxa de esforço é a parte do rendimento mensal líquido que vai para pagar dívidas. O Banco de Portugal recomenda um teto de 45 % para o conjunto das prestações, desde 1 de agosto de 2026.

Por Equipa editorial · Atualizado em outubro de 2026 · 5 min de leitura

Resposta curta

A taxa de esforço é a parte do rendimento mensal líquido que vai para prestações de crédito. Desde 1 de agosto de 2026, o Banco de Portugal recomenda um teto de 45 % (antes 50 %), com exceções limitadas. Todas as prestações contam, não só a da casa.

Como se calcula

Calcula-se dividindo o valor mensal das prestações de crédito pelo rendimento mensal líquido do agregado. O Banco de Portugal pede, antes de contrair um crédito, que avalie o impacto na sua taxa de esforço e que seja verdadeiro e completo na informação que dá ao banco.

Exemplo: com 2.000 € líquidos por mês e 150 € de outro crédito, o teto de 45 % deixa 900 € para prestações, dos quais 750 € para a nova prestação da casa.

O que mudou em 2026

Desde 1 de agosto de 2026, a Recomendação Macroprudencial n.º 1/2026 reduziu o teto de taxa de esforço de 50 % para 45 % do rendimento mensal líquido do agregado. Aplica-se às avaliações de solvabilidade feitas a partir dessa data, e as instituições podem fazer exceções até 10 % do crédito concedido por semestre.

Quanto crédito dá cada rendimento

A tabela mostra a prestação máxima de 45 % de cada rendimento e o crédito que essa prestação sustenta a 30 anos com uma taxa de 3,5 % (exemplo), sem outras dívidas.

Prestação máxima com taxa de esforço de 45 % e crédito correspondente
Rendimento líquido mensalPrestação máxima (45 %)Crédito a 30 anos, 3,5 %
1 200 €540 €120 255 €
1 500 €675 €150 319 €
2 000 €900 €200 425 €
2 500 €1 125 €250 532 €
3 000 €1 350 €300 638 €

É um exemplo simplificado: os bancos olham também para a estabilidade do rendimento, o historial de crédito e o valor da casa. O simulador de taxa de esforço faz as contas com os seus números.

Como baixar a taxa de esforço

  • Pagar ou reduzir outros créditos antes de pedir o crédito habitação.
  • Pedir um prazo mais longo, dentro do limite recomendado para a sua idade.
  • Aumentar a entrada para reduzir o montante financiado.
  • Incluir um segundo titular com rendimento, se for o caso.

Revisto em . Confirme os dados em fontes oficiais: Recomendação Macroprudencial n.º 1/2026 (Banco de Portugal) · Perguntas frequentes sobre crédito à habitação (Banco de Portugal)

Informação indicativa e geral, sem carácter de aconselhamento personalizado nem de proposta. As condições e a legislação podem mudar; confirme os dados com a sua instituição ou com um especialista.

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Perguntas frequentes

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Qual é a taxa de esforço máxima para crédito habitação em 2026?

O Banco de Portugal recomenda um teto de 45 % do rendimento mensal líquido do agregado para as prestações de crédito, desde 1 de agosto de 2026. Antes era de 50 %.

Como sei a minha taxa de esforço?

Divida a soma das prestações de crédito (incluindo a nova) pelo rendimento mensal líquido do agregado. O simulador de taxa de esforço faz o cálculo.

O que significa taxa de esforço de 35 %?

Que 35 % do rendimento líquido vai para pagar créditos. Está abaixo do teto recomendado de 45 %, mas cada banco avalia o seu risco e pode aplicar limites próprios.

Quanto preciso de ganhar para um crédito de 200 mil euros?

Com uma taxa de 3,5 % a 30 anos, a prestação é de cerca de 898 €. Com um teto de 45 %, e sem outras dívidas, isso implica um rendimento líquido mensal de cerca de 2.000 €.